2021/11/25

【電熱ヒーター系】蓄熱充電式ゆたんぽが劇的にオススメできる件<ヒーターベストとも相性ヨシ>

今年の冬はかなり寒いそうですね。 そんな寒い冬でも、私の部屋には実はエアコンがありません。 というのも、引っ越したばかりの頃に電熱ヒーターウェア買った結果、「意外とこれで十分なんじゃないか? 」と気づいてしまったからですね。   実際電気を使う電熱ヒーターはかなり優秀で、もはや大ファンになってしまいました。 さてそんな電熱ヒーター大好きの私が、超やばい「蓄熱電気式湯たんぽ 」を発見しましたので紹介です この記事はこんな方向けの記事です 蓄熱充電式ゆたんぽって気になるんだけど、本当にあったかいのか ...

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2021/11/13

【エアコンはもう】電熱ヒーターベストや電熱ヒーターパンツを買うときに注意したいポイント

最近流行りの電熱ヒーターウェア。 超便利で快適なわけです。 しかしながら電熱ヒーターウェアを選ぶ際には注意点があります。 そこで今回はこんな方向けの記事。 電熱ヒーターウェアが欲しいんだけど、品質に問題があるヒーターベストも多いってウワサ。どういう点に注意して購入したらいいんだろう? oK です。 電熱ヒーターウェアを複数自腹購入してる私が、深堀りしつつ解説します。   電熱ヒーターウェアにはトラップが多い。 最近電熱ヒーターウェアが、市民権を得て来ていますね。 昔は電熱ヒーターウェアといえば、 ...

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2021/10/26

【ワークマン、ユニクロ凌駕】2021年ついにヒーター搭載数がヤバイ電熱ヒーターベストが発売してる件

だんだん寒くなってきましたね。 この時期になると、冬服を意識し始めます。昨年の冬めちゃめちゃ役に立ったのがこれでした。 【2年目】電熱ヒーターベストと電熱ヒーターズボンで冬生活のクオリティが爆上がりしている件 そしてこの冬も電熱ヒーターベストには大いに役立ってもらうつもりです。   そのヒーターベストですが、やばい製品が発売されたので紹介します。 この記事はこんな方向けの記事。電熱ヒーターベストが気になるんだけど、ヒーターの数も多くて 暖かいやつがいいなぁ。どれがいいんだろう? oK です。これ ...

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2021/10/20

【安く買いたいなら】電熱ヒーターベストや電熱ヒーターズボンは今が安い時期な件

毎年冬が近くなると恒例のパターンがあります。   それは、、、 急に寒くなってきたなぁ。。⇒そろそろ電熱ヒーターベストや電熱ヒーターズボンを買おうかな。   そう。 寒くなってきて真冬に耐えられずに電熱ヒーターベストや電熱ヒーターズボン買うパターン。 しかし寒くなってからではそもそも買えなかったり、値段が高かったり。。   困った男性寒い時期だとちょっとお得じゃないのですよ。   そこで今回はこんな方向けの記事。 電熱ヒーターベストや電熱ヒーターズボンをも安く買いた ...

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2021/10/18

【2021年~22年版 】コンセント型モバイルバッテリーまとめ

電子ガジェット好きの超必須アイテムである モバイルバッテリー。 どうも wktk です。最近ガジェットを買いまくっています。   この時期になると新作のスマホや、電熱ウェアも活況ですね。 【自腹レビュー】2021年で電熱ヒーターベスト買うなら9つヒーターが超いい!ワークマン追随しないの? さてそうなると、気になるのが電池の残量です。 心置きなくガジェットを使うにはモバイルバッテリーを持ち歩くと安心。   でもモバイルバッテリーの運用って結構面倒くさいのです。。。 ただでさえたくさん持っ ...

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wktkな考え方

【ヤバい!風邪引いたと感じたら】今すぐに治したい時の方法をまとめておく

最近非常にさむいですね。
かくいう私も先日、風邪の初期症状となりました。しかし数日後に遠出する予定があり風邪をひいてられない。そのため風邪の引き始めに本気で対応をしたところ1日で完治をしてしまったので、その方法を記載しておきたい。ちなみにこの段階では風邪薬はのみません。

理由は、治ったのかそれとも風邪薬で症状を抑えてるだけなのか判別がつかなくなるからです。そもそも市販薬は風邪を治療するものではないので、軽度の引き始めでは飲むべきではないと考えます。

風邪の初期症状

今回の場合、寒気とわずかに咳、鼻水、のどの痒み(喉の違和感)、肩の凝りや軽めの頭痛という状況。こうやって書いてみると初期症状なので、軽めとはいえ風邪のフルコースな気がする。あぶねぇ。。。

さてこの状態から1日で持ち直した方法を記載します。

①ビタミンCサプリを接種

風邪をひくと酸っぱいものが無性に食べたくなる人も多いのでは。こういうとき体はビタミンを求めています。

ビタミンの中でもビタミンCは体の皮膚や粘膜の保護を促します。

そのため喉の痛みなどにとても良い効能があります。ビタミンは柑橘類に多く含まれてるのでミカンなどを食べてもいいんですが、私はサプリメントでとるようにしています。

理由は安い&気軽に摂取できるため。また、安さからDHCのサプリメントをとってます。特にAmazonで60日分で買うのが一番コスパ良い。

これを1日2回飲めば十分にビタミンC摂取完了です。



②C1000ビタミンレモン(小瓶版)または生姜湯を飲む

ペットボトルのCCレモンではなく、C1000ビタミンレモンを飲みます。これもビタミンをとれるのと同時に「酸っぱいもの摂取したい欲」をみたしてくれます。しかもおいしいので食欲がなくても飲める。量が少ないので高級感とか、特別感があるのもなんかいい。

生姜湯なども非常におすすめです。

体を温めることで辛い風邪の症状が体感的に緩くなります。お湯に溶かすタイプを買えば1杯30円くらいです。安い。

③熱めの風呂に入る

39度~40度くらいの風呂に入ります。体をしっかりと温めることで体温を上げます。体温を挙げることで肩の凝りなども軽減され、すっきりした気持ちで寝ることができます。

 

④首元をフリースで巻いて寝る

首元をしっかり温めます。フリースなどのモフモフした素材で温めましょう。温めることでのどの痛みなども軽減されます。
こういうやつの事を言っています。一つあるとサイクリングやスノボなんかにも使えるし、意外と万能なやつなのです。




⑤たっぷり9時間以上寝る。

これとても重要です。風邪のときはたくさん寝ましょう。僕の経験則としては風邪のときでも9時間以上寝るとかなり調子よくなる印象です。

睡眠の万能さがすごいですね。これだけやって治らなければ病院いくべしです。

 

まとめ:初期段階で本気対策を。

以上①~⑤をすべてやった結果、風邪の初期症状程度なら1日で完治しました。大事なのは初期症状だからとばかにせず、最初の段階で本気出して風邪対策を実施することが風邪対策で超重要です。

完全に風邪をひいてしまってからでは、完治まで時間がかかりますし辛さも倍増します。

初期段階で本気出してさくっと治しましょう!

合言葉はビタミン!温め!長時間睡眠!です

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