2020/7/6

ブロンプトンを買ってよかったと思う瞬間【買うべきか迷う人向け】

ブロンプトンに乗って走ってると、「あぁ買ってよかった」としみじみ思う瞬間があります。 すでにブロンプトンに乗ってる人はこの感覚判るかもですが、持ってない方は本当に必要かイマイチわからなくて悩む。 そこで今回は、こんな方向けの記事。   ブロンプトン値段高いし、失敗したくない。本当に買うべきなのだろうか? OKです。   ブロンプトンを先日買い増しして、2台持ちになった私が「実際に買ってよかったと感じる瞬間」を説明していきます。   \2台目です/   通勤でブロンプ ...

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2020/7/2

ブロンプトン輪行などに!折りたたみコンパクトなドッペルのパッカブルサイクルポンチョが超便利!

最近雨が多いですね。 雨ばっかりの休日でも、我々サラリーマンは土日しか休みがない。   そうなると天候が悪くなりそうでも、多少無理してでも輪行やサイクリングしたいわけです。   そうすると、案の定サイクリング中に土砂降りになったりします。 こういう時に常備できるレインウェアがあればちょうどいいわけです そこで今回はこんな方向けの記事です。 ロードバイクやミニベロなんかに常備しておけるレインウェアなんてないかな? oK です。私も似たような思いから色々買って試しました。 その結果、かなり ...

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2020/6/30

【5ギガ使いきり後は?】楽天モバイル(UN-LIMIT)のAUパートナーエリア実際の速度レビュー

以前から紹介している楽天UN-LIMIT。 この楽天UN-LIMITは、楽天が自前の回線設置が追い付いてないため、都市部以外はAUの回線も間借りしています。 で、このAUパートナーエリアは5GB/月迄利用できるわけです。   そこで都市部以外の人が気になるこの問題を解決します。 AUパートナーエリアの場合、5GB使いきったらどれくらいの実測が出るんだろう? OKです、実際に計測して試してみたので紹介していきます。     平日、休日のそれぞれの時間で計測 ちなみに契約している ...

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2020/6/16

Dahonからノーパンクタイヤ折りたたみミニベロが爆誕してた件 SUV D7 Air less!

自転車とパンク。。。。 それは切っても切れない関係。 そう思ってる時期が私にもありました。   しかしその常識を覆すタイヤを標準装備してきたミニベロが発売されました! この記事はこんな方向けの記事です。 パンク修理めんどくさい。輪行先でパンク修理とかしたくないよ。そんな折りたたみミニベロないかなぁ? これ、輪行先でパンクしたときに誰しも思いますよね。   雨天とか夏とかでパンクすると、修理が5割増しでしんどい。 コレを解決するアイテムが出たので、深堀しつつ解決していきましょう! &nb ...

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2020/6/16

転がし輪行可能な折りたたみ自転車(ミニベロ)まとめ

折りたたみ自転車で輪行がしたい。 電車などに積んで、折りたたみ自転車で海辺を走る。ちょっと憧れますよね。 こういうことが可能なのが、折りたたみ自転車。   しかし、あることを軽視すると輪行はかなり大変。 それが「折りたたんだ状態で転がせるか」という事です そこで今回はこんな方向けの記事です。 折りたたんだ状態で、転がせる折りたたみ自転車(ミニベロ)ってどんな車種があるんだろう?   OKです。 折りたたみミニベロを買いまくって、試しまくった私が紹介していきます。 Birdy birdy ...

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ガジェット

【ランニング続かない人はこれができてない】ウェーブライダーのカラフルモデルから考える対策はコレ

「ランニングが続かない」という声をよく聞きます。学生やサラリーマン、主婦などみなさん毎日が忙しいですからね。
それゆえに疲れてると「今日はやらなくてもいいか・・」となってそのままランニングをしなくなるパターンが多いのです。
この状況を打破するにはどうしたらいいのか。今回はこんな問題を解決します。

ランニングが全然つづかない。。どうしたらいいんだろう。。

というわけでこの問題を深堀しつつ解決していきます。

ランニングが続かない理由は”つまらないから”

結論を最初に言ってしまうと、「ランニングがつまらないから続かない」のです。

そりゃ、そうなんだけどさ・・・!

こんな、みなさんの心の声が聞こえます。

でも問題の根っこはこれなんですよ。だって考えてみて欲しいのですが楽しいことならば、疲れててもしますよね?つまり楽しくないから「疲れ」の解消を優先してしまうわけです。

じゃあどうすればいいのかというと、ランニングに「楽しい」要素を追加すればイイのです。

ランニングに楽しい要素を作る努力をすべき。

ランニングを継続するための努力というと、「根性で続ける」みたいな根性論になりがちですが、これはダメです。努力すべきは「楽しい要素をどう作りだそうか?」という工夫のほうです。その工夫うに努力すべきです。

ここで私が実践しているが、オシャレでテンションが上がるランニングシューズを履くということです。

私はミズノのウェーブライダーシリーズのカラフルモデルを愛用しています。

ウェーブライダーシリーズのカラフルモデルはかなりカッコイイ。実際に買ったのはこれですね。

よく眺めてニマニマしているのですが、かなりデザインがイイのです。特に実物は惚れ惚れするカッコよさ。


みてくださいよ。ブラックを基調としたカラフルさなので、遊び心ももたせつつキリっとしたカッコよさなのです。


しかも実は左右でカラーの配色が少し違う。でも全体で見るとやりすぎではない。このバランス感の良さよ!ミズノのプロダクトデザイナーが優秀なのがわかります。

横からのアングルも超イイ。

ウェーブシリーズはクッション性と軽量性を両立したモデルです。特徴的なこの、波型のクッション部分もデザインがすごくいい。

もうこのデザイン性の高さだけで、テンションが爆上がりなのです。そしてこれはランニングの時だけ履くという特別感。

たまらん!!!

話を戻すとランニングにはこういう楽しさを作るべきなのです。

クッション性の高さ=高級絨毯のようなフワフワ具合

このウェーブシリーズはマラソン用にも使えるくらい、クッション性が良い。以前は「ランニングシューズなんて消耗品だし、安いほど良い」と思っていました。でもこれを履いてからは安いランニングシューズは買うべきではないと、考えがかわりましたね。

というのも、クッション性の高さが段違いすぎるんです。

高いミズノのウェーブシリーズは高級絨毯のフワフワさをランニング中に味わえるのです。

 

このふわっと感がやみつきに!

一方安いランニングスシューズはかかとが痛い。クッションがあるはずなのに着地の度にガツンと振動が来る。ファッション用のスニーカーに近いクッション性ですね。

つまりこういう事です。

・高いミズノのランニングシューズ=高級絨毯
・安いランニングシューズ=フローリング床

こういうフワフワ感が新鮮で走るたびに「お!ナニコレ。変な感じw」ってなってスゴク楽しいのです。この感覚を味わいたくてまた走ります。

習慣化には努力よりも楽しさ。

習慣化していくなら断然、楽しさを構築していきましょう。楽しくないと続かない。なにより楽しくない時間なんて味わう必要はないのです。

ランニングでの楽しさという点ではスマートウォッチもかなり、貢献してくれます。心拍数や走ったルートなども自動で取得してくれますからね。

↑ランニングのフォームを監視するスマートウォッチ。すごい時代だ。。。
こういう小道具もぜひうまく活用して、ランニングの習慣化に活用していきましょう。

まとめ

習慣化をする初期のころはいかに「楽しいと思えるポイントを構築できるか」で継続可能性が、全然違う。根性面での努力は続かないし疲れるので、そういう役割は紹介したような小道具たちに任せましょう。

※毎年ウェーブライダーのカラフルモデルは配色がかっこいい。かなり物欲をそそられてしまう。

 

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