連日の在宅勤務。
みなさんは家での在宅勤務環境はいかがでしょうか。
家はオフィス程、長時間の作業する環境が整ってない人も多いのでは。
かくいう私もそうです。特に問題なのが私は”腰が痛くなりがち”という点です。
というわけで腰が痛くならないイスを試しまくった結果、答えがでました。
今回はこんな方向けの記事です。
OKです。この悩みを解決できるイス探しの旅をしてました。
その終着点を発見しましたので、紹介します。
※腰が痛い方は昇降デスクもおススメ
ベストアンサーは意外にもコレ!
まず先に結論を言いましょう。
長時間、他機種を試した結果もっとも腰が痛くなかったのはコレです。
コレは”Nターゲットワークチェア”というイス。
あれなんか聞いたことある気がしませんか?そう、テレビCMでNウォームとかを展開しているニトリのイスです
こいつがホントにベストアンサーなのです。
実際に使ってみたレビューを書いていきます。
Nターゲットワークチェアはデザイン性もヨシ
まずデザインを見てほしいのですが、なかなか良いのです。
グレー色とブラック色があるんですが、私はグレーを選びました。
なかなか珍しい配色ですが、挿し色になってるグレーがなかなか良いです。
で、このイスの本題なんですが、腰のサポートがかなり良いんですよ。
どういうことか説明していきます。
普通のイスに比べて背もたれが前に突き出てる
このイスは明らかに、通常のイスとは違います。
それは”背もたれが前側にかなり突き出てる”という点です。
どれくらい出てるかこれをご覧ください
ちょっと画像では判りにくいかもですが、かなり背中を押しだす形になっています。
これが腰のサポートにかなり効きます。
ちょっと説明します。その前にどういう状態だと腰が痛くなると思いますか?
答えは”猫背の状態がずっと続くと痛くなる”です
つまり背中が丸まってる状態がずっと続くと、腰が痛くなりやすいんです。
はい。正解です。
でも、3~4時間とか長時間背筋に力を入れてピシッとしてられますか?
そうなんですよ。これまで腰痛解消の答えはかんたんでも実行が難しかったのです。
しかしNターゲットワークチェアは、その問題を解決しました。
背もたれを大幅に前に突き出すことで、背筋に力を入れずとも矯正的に背中が丸まらないようにしてきました。
しかもこだけじゃありません。もう一個腰をサポートする仕組みがあります。
腰サポートクッションがマジでいい仕事している!
じつはNターゲットワークチェアにはもう一つ重要な付属品があります。
それがコレです。
腰サポートクッションです。
このクッションが相当いい仕事しています。
先ほど、Nターゲットワークチェアは”背もたれが前に突き出てることで背中をサポートしている”と述べました。
そこにさらに追加して、背中をサポートできるのです。
コレをご覧ください。
腰サポートクッションを、背もたれの最頂部に配置することで、さらに腰部が前に突き出されることになります。
つまり、「さらに猫背になりにくい環境になる⇒腰がもっと楽になる」となるわけです。
実際に座ったところも載せておきます。
前に突き出る背もたれ&クッション=腰痛無し
横からの写真を見てみます。
明らかにこの背もたれ部とクッションが超働いてますね。
こいつのおかげで腰が丸まりにくく、猫背を予防しています。
しかも背筋に力を入れてないのにも関わらずです。
ちなみにちょっとした注意点もあります。
注意:ひじ掛け無しとセット版がある。断然おススメはセット版
このNターゲットワークチェアは2種類あります。
ひじ掛けセット版とひじ掛け無し版です。
これがひじ掛けセット版
こちらがひじ掛け無し版
で、どちらが良いかと言えば断然ひじ掛けセット版です。
理由はひじ掛けが高機能で非常に快適だから。
なんとこのひじ掛け、高さ調節ができます。
横のレバーを使って上げ下げ可能なんです。
これを使えば、あなたの体に合った高さでひじ掛けを調節できるんです。
実は買う前いらないかな・・・・と思ってたんですが使ってみると快適度が段違い。
自分の体のサイズに合った高さのひじ掛けはホントにラク。
ひじ掛けいらないかもとか言ってゴメンナサイ。
このように非常に満足度が高いのですが、ちょっと迷う事項として、コレ↓があります。
上位機のほうがイイのでは・・・?
実はNターゲットワークチェアには上位機種があります。
これです。
上位機なので、こちらの方が値段もお高い。
そして背もたれも高さがあり、座面も広い。するとこう思うわけです。
答えはNOです。
厳密には腰痛持ちの人の選択としては、この上位機種は適していません。
理由は3つです
①背もたれの角度が足らない。
②背中のサポートクッションがない
③座面が広すぎて背もたれまで距離がある⇒猫背になる
当然私も上位機種は気になっており、実物を何度も試しました。
でもこの3つの理由から、腰痛対策イスとしては✕です。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
Nターゲットワークチェアは安いにも関わらず、マジで腰に対してのサポートが手厚いです。
これから在宅勤務は長期化が予想されます。
腰が痛いと仕事も辛くなるので、導入をおすすめしておきます。
かなり安いですしね。
腰が痛い方は昇降デスクもあり。でも値段高くて買えない!って方は後付け可能なこれもアリ。