2021/4/3

【ブロンプトンやその他ミニベロ】輪行をラクにするためのアイテムまとめ

輪行は超たのしい。それは間違いない。   でもちょっと大変でもあります。 実はこう思ってませんか?   もうちょっとラクに輪行したなぁ・・・   そこで今回はこんな方向けの記事です。 輪行をラクにするためのアイテムを知りたい!そしてラクしたいけど方法ないかなぁ?   OKです。 全輪行ユーザーの悲願である輪行をラクにする方法を紹介していきます。   キャリーカート まず圧倒的にキャリーカートが便利です。 リンク   というのも、転がし輪行が可能に ...

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2021/4/2

【20速×転がし輪行】KHS-F20シリーズにRapid transit rackが装着できるっぽい件

どうもwktkです 最近あたたかくなって、輪行びよりになってきましたね。   こういう日は、ガーッっと思いっきりタイヤをぶん回したくなります。 こういう日はKHSのF20RCが活躍しますね。   さてこのミニベロ、かなり走りが良いんですが輪行がちょっと大変でした。 そこで今回はこんな方向けの記事。   KHSのF20を転がし輪行できる方法はないだろうか・・・?   たしかにこのF20RCシリーズは超良く走ります。 なので、この問題を解決する価値はかなりある。 &nb ...

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2021/3/31

【レビューあり】ブロンプトンを買う勇気がでない人向けの記事

ブロンプトンはお値段が高い。 はっきり言って異常な高さ。   そのため、こういう人もいるわけです。 困った男性ブロンプトンが高すぎて、買う勇気が出ないよ・・・・   うーん、そうですよね。 ふつうに考えて、自転車に10万円越えの金額は異常。   こういう悩みがあるのもうなづけます。 そこで今回はこんな方向けの記事です。 ブロンプトンを買う勇気がない。どうしたらいいんだろう・・・・?   OKです。 この問題を深堀しつつ解決しましょう。   ブロンプトンの値 ...

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2021/3/27

【続かない問題】haigeスピンバイクで「ながら運動」のおススメ

スピンバイクが続かない。 そういう人は意外と多い。   スピンバイクを自腹購入して、2年くらい活用しているwktkです。 わたしはすでにスピンバイクを趣味化して習慣化できました。 でも意外とそこまで軌道に乗らないって人も多い。   そこで今回はこんな問題を解決します。   困った男性スピンバイクがぜんぜん続かない! または スピンバイク買っても習慣化できなかったら困るなぁ。。。良い方法を知りたいなぁ   OKです。 習慣化するための超かんたんな方法を紹介します。 ち ...

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2021/3/27

【購入者の視点】車無しでカヤックフィッシングするならどれを買うのがおススメか?

カヤックフィッシング。 釣り好きなら、憧れますよね。 いままでカヤックを導入するのは、かなり敷居が高かった。 運ぶための大きな車が必要で、キャリアも設置しなくてはいけないですからね。。。。   しかし最近はその敷居も非常に下がってきました。 とはいえ、カヤックはショボい物からまともな物まで混在しています。   そこで今回はこんな方向けの記事です。 カヤックフィッシングをしたいんだけど車は持ってない。気軽に楽しめてまともなカヤックってないかなぁ? OKです。 わたしもこの条件↑で探して自 ...

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ガジェット サイクリング ブロンプトン 生活改善

打倒ハイガー産業!アルインコのプログラムバイクAFB7219がもはやAIスピンバイクな件

アルインコという会社をご存知でしょうか。

この会社は以前から紹介してるハイガー産業と同じように、スピンバイクを販売してます。

 

私もスピンバイクが大好きなんで色々見てます。

でも基本的にはハイガー産業の方が 製品魅力が高いことが多いです。

 

しかし今回そのアルインコが、かなり衝撃的な製品を出してきました。

今回はこんな方向けの記事です。

普通のスピンバイクではなくて面白味のあるスピンバイクってないかなぁ? 

 

 OK です。

アルインコが出して来たスピンバイクがとても魅力的なので紹介してきます。

アルインコも本気出してきた感がビンビンですよ

 

アルインコはスピンバイクの老舗メーカー

まず最初にアルインコについて簡単に紹介します。 

アルインコは1983年から家庭用トレーニング機器を発売してる老舗メーカーです。

 

かなり昔から作っているため、製品生産のノウハウやサポートにも期待ができます

しかし近年は、他メーカーに押され気味でした。

 

特にスピンバイク業界においては、ハイガー産業のコスパの高さが際立っておりアルインコは不利でした。

 

これとかコスパ良すぎてやばいですからね

詳細な記事も書いてます。

 

しかしながらアルインコは製品の差別化を仕掛けてきました

それがとても魅力的な製品なんです。

 

プログラムバイクという新しいジャンル

今回 アルインコが発売したスピンバイクは「プログラムバイク」というものです。

コレです

 


どういうものかと言うと、 かなり多彩なトレーニングメニューをプログラミングされているのです。

それがこの五つ。

 

中でも面白いと思うのが、プログラムモードとハートレートコントロールモードです。

 

自動変化のプログラムモード

プログラムモードは、一定の間隔でペダルの負荷が自動的に変化するというモードです。

スピンバイクを長時間やっていると、だんだん単調になってきて飽きて気がち。

しかしながらこのプログラムモードのように、ペダルの負荷が変化するとこうなります

 

お!急にペダルが重くなった、今は頑張らなきゃいけないタイミングなんだな!

 

設定した時間でいきなりペダルの負荷が変わるため、かなりゲーム性があって面白い

 

実際の道路を走ると平坦な道ばかりではありません。

坂道なども多いわけです。

つまり実際の坂道でヒルクライムする時に近い感覚を楽しめるかと思います。

 

ハートレートコントロールモード

 このモードは目標の心拍数を設定すると、その自動で負荷を変えてくれる方式です。

 

有酸素運動をする時このハートレートコントロールは重要です

例えば体脂肪の燃焼を目的とした場合、運動時のベストな心拍数は以下のように算出ができます。

 

{(220-年齢)-安静時の心拍数}×0.55+安静時の心拍数=運動時の目標心拍数

 

やみくもにスピンバイクをこぐより、心拍数を意識して有酸素運動することが断然効果があるわけです。

しかし心拍数を意識して運動をするというのは、実はかなり面倒くさいです。

 

というのも、自分で測定する場合、常に心拍数の数を目で追っておく必要があるからです。

困った男性
ハァハァ息が上がった状態で、ちらちらディスプレイを見るのは嫌だなぁ

 

有酸素運動をしてる最中に何度もディスプレイに目をやるのはかなりダルいです。

毎回心拍数が適正基準から外れてないか、数分おきに見るわけです

 

困った男性
めんどくさすぎてやってられませんね

 

しかしながらこのハートレートコントロールモードならば心配無用

設定した適正基準から外れないようにプログラムバイク側で調整してくれるわけです。

 

これはめちゃめちゃすごい!事実上の AI スピンバイクでは?

 

この二つのモードはかなり秀逸で素晴らしいです

これ以外にもまだ三つのモードがあって、かなり楽しみながら運動ができますね。

 

エリートQUBOの固定ローラー(スマートトレーナー)を検討してる人にも良さそう

Elite qubo という固定ローラーが存在します。

この固定ローラーは、とても秀逸です。

ロードバイクとスマホアプリで連動させることで、実際の道を再現した負荷を発生させることができます

 

この仕組み近いことを今回のプログラムバイクは出来てるわけです。

プログラムバイク側で負荷を自動で変えてくれる辺りが似てますね!

 

またプログラムバイクというジャンルですが、スピンバイクと同じように静音性が優れている点も見逃せません。

 

つまり部屋ん中でガンガン漕いでも、全然問題ないわけです。

木造アパートの場合のスピンバイク騒音検証記事もご覧ください

 

このようにプログラムバイクはかなり優位性があるわけです。

エリートQUBOを検討している方も、考えてみる価値はあります。

 

デメリット:30分縛りあり

ダメな点も書いておきましょう。

このプログラミングバイクは30分しか連続使用できない縛りがあります。

というのもマグネット式のスピンバイクだからです。

 

マグネット式は静音性が高いのですが、弱点があります。

詳しくはこの記事をお読みください。

 

このプログラムバイクはかなりスゴイAIバイクなので、この点だけ懸念ですね

 

まとめ

新しいプログラムバイクというジャンルすごいですね。

これまでアルインコスピンバイク業界ではやや劣勢でした。

 

しかしながら今回のプログラムバイクによって、状況が盛り返す可能性があります

クランクとホイールが一体化になっていることから、サイズも小さくなりました。

それにより部屋に起きやすくなったところも見逃せません。

かなり注目していきたいスピンバイクですね!

 

スピンバイク自腹購入記事はこちら。

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