2021/1/25

【レビュー】ブロンプトンのカスタムで費用対効果(コスパ)が高いのは結局どれか?

ブロンプトンのカスタムは沼。。。 そんな沼を楽しみ、ブロンプトンを愛して乗り続けています。   その間に色んなブロンプトンのカスタムに出会いました。   ハンドルカスタムや、タイヤの変更、果ては18速の多段化まで・・・・   しかしカスタムをすればするほど、色々と解決すべき問題も出現します。 さらにはお金もぐんぐんと発生します。   そこで今回はこんな方向けの記事です。 ブロンプトンのカスタムで費用対効果が高い、そんなカスタムだけしたいなぁ・・・   うー ...

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2021/1/14

【続自腹レビュー】FITBIT VersaはAPPLE Watchよりも在宅勤務向きだと気づいた件

最近、コロナによって在宅勤務が増えてますね。 わたしも先日、在宅勤務だったわけです。   休憩のときにふと、FITBIT VERSAを眺めてました。 その時、衝撃が走りました。ーーーこれはヤバい!と。 それと同時FITBIT VERSAは在宅勤務に超向いてるなぁとも。   この記事はこんな方向けの記事です。 FITBIT VERSAとAPPLE WATCHで迷ってる。どちらを買うべきなんだろう? OKです。   自腹でFITBIT VERSA、FITBIT VERSA2の両方 ...

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2021/1/13

【ユニクロ、ワークマン該当なし】2021年で選ぶべき全身版の電熱ウェア(ヒーターベスト&ズボンおよびその他)まとめ【自腹レビュー】

2021年の冬は異常に寒い。。。   かくいう私も住んでるエリアが、山間部なんで寒さ直撃の日々です。 さて私は寒さがキライなので、文明の利器の力で寒さを駆逐する事にしています。   ん?文明の利器って何買って? それは電熱ヒーターベストを筆頭として、近年たくさん発売されてる電熱ウェアです!   しかしたくさん発売されすぎて、質の悪いモノも良いモノも市場に混在しています。 そこで、今回はこんな方向けの記事。 電熱ヒーターウェアって現状、どれを買えばいいんだ?とりあえず全身分どれ ...

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2021/1/11

非防水スマホもコレでジェネリック洗浄!Phone soap(フォンソープ)がコロナ時代に良さそうな件

じゃぶじゃぶじゃぶ.......  私はスマホをよく洗います。   というのも最近は新型コロナウイルスの影響で、除菌や消毒が気になるのです。   手洗いうがいはもちろん、スマホだってその対象です。   しかし!カメラスペック重視した結果、最近防水スマホを辞めざるを得なくなりました。 非防水スマホに機種変更したわけです。 そのためこんな問題が。   困った男性防水スマホじゃないから、水洗いができない・・・ そうなんです。    スペック重視で機種変更をしたん ...

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2021/1/9

【自腹レビュー】2021年で電熱ヒーターベスト買うなら9つヒーターが超いい!ワークマン追随しないの?

今年の冬の寒さは半端ないですね。   皆さん冬いかがお過ごしでしょうか。 私は以前ワークマンの電熱ヒーターウェアに出会ってから、電熱ウェアに超ハマってます。 しかし最近思うのはこれです。 ワークマンの電熱ヒーターベスト、もっとヒーター搭載数が多ければなあ・・・   そうなんです。 最近は電熱ヒーターベストも進化してます。かなりすごいことになってます。   そこで今回はこんな方向けの記事です。 2021年現在の最新の電熱ヒーターベストでまともで暖かいヒーターベストないかな? & ...

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打倒ハイガー産業!アルインコのプログラムバイクAFB7219がもはやAIスピンバイクな件

アルインコという会社をご存知でしょうか。

この会社は以前から紹介してるハイガー産業と同じように、スピンバイクを販売してます。

 

私もスピンバイクが大好きなんで色々見てます。

でも基本的にはハイガー産業の方が 製品魅力が高いことが多いです。

 

しかし今回そのアルインコが、かなり衝撃的な製品を出してきました。

今回はこんな方向けの記事です。

普通のスピンバイクではなくて面白味のあるスピンバイクってないかなぁ? 

 

 OK です。

アルインコが出して来たスピンバイクがとても魅力的なので紹介してきます。

アルインコも本気出してきた感がビンビンですよ

 

アルインコはスピンバイクの老舗メーカー

まず最初にアルインコについて簡単に紹介します。 

アルインコは1983年から家庭用トレーニング機器を発売してる老舗メーカーです。

 

かなり昔から作っているため、製品生産のノウハウやサポートにも期待ができます

しかし近年は、他メーカーに押され気味でした。

 

特にスピンバイク業界においては、ハイガー産業のコスパの高さが際立っておりアルインコは不利でした。

 

これとかコスパ良すぎてやばいですからね

詳細な記事も書いてます。

 

しかしながらアルインコは製品の差別化を仕掛けてきました

それがとても魅力的な製品なんです。

 

プログラムバイクという新しいジャンル

今回 アルインコが発売したスピンバイクは「プログラムバイク」というものです。

コレです

 


どういうものかと言うと、 かなり多彩なトレーニングメニューをプログラミングされているのです。

それがこの五つ。

 

中でも面白いと思うのが、プログラムモードとハートレートコントロールモードです。

 

自動変化のプログラムモード

プログラムモードは、一定の間隔でペダルの負荷が自動的に変化するというモードです。

スピンバイクを長時間やっていると、だんだん単調になってきて飽きて気がち。

しかしながらこのプログラムモードのように、ペダルの負荷が変化するとこうなります

 

お!急にペダルが重くなった、今は頑張らなきゃいけないタイミングなんだな!

 

設定した時間でいきなりペダルの負荷が変わるため、かなりゲーム性があって面白い

 

実際の道路を走ると平坦な道ばかりではありません。

坂道なども多いわけです。

つまり実際の坂道でヒルクライムする時に近い感覚を楽しめるかと思います。

 

ハートレートコントロールモード

 このモードは目標の心拍数を設定すると、その自動で負荷を変えてくれる方式です。

 

有酸素運動をする時このハートレートコントロールは重要です

例えば体脂肪の燃焼を目的とした場合、運動時のベストな心拍数は以下のように算出ができます。

 

{(220-年齢)-安静時の心拍数}×0.55+安静時の心拍数=運動時の目標心拍数

 

やみくもにスピンバイクをこぐより、心拍数を意識して有酸素運動することが断然効果があるわけです。

しかし心拍数を意識して運動をするというのは、実はかなり面倒くさいです。

 

というのも、自分で測定する場合、常に心拍数の数を目で追っておく必要があるからです。

困った男性
ハァハァ息が上がった状態で、ちらちらディスプレイを見るのは嫌だなぁ

 

有酸素運動をしてる最中に何度もディスプレイに目をやるのはかなりダルいです。

毎回心拍数が適正基準から外れてないか、数分おきに見るわけです

 

困った男性
めんどくさすぎてやってられませんね

 

しかしながらこのハートレートコントロールモードならば心配無用

設定した適正基準から外れないようにプログラムバイク側で調整してくれるわけです。

 

これはめちゃめちゃすごい!事実上の AI スピンバイクでは?

 

この二つのモードはかなり秀逸で素晴らしいです

これ以外にもまだ三つのモードがあって、かなり楽しみながら運動ができますね。

 

エリートQUBOの固定ローラー(スマートトレーナー)を検討してる人にも良さそう

Elite qubo という固定ローラーが存在します。

この固定ローラーは、とても秀逸です。

ロードバイクとスマホアプリで連動させることで、実際の道を再現した負荷を発生させることができます

 

この仕組み近いことを今回のプログラムバイクは出来てるわけです。

プログラムバイク側で負荷を自動で変えてくれる辺りが似てますね!

 

またプログラムバイクというジャンルですが、スピンバイクと同じように静音性が優れている点も見逃せません。

 

つまり部屋ん中でガンガン漕いでも、全然問題ないわけです。

木造アパートの場合のスピンバイク騒音検証記事もご覧ください

 

このようにプログラムバイクはかなり優位性があるわけです。

エリートQUBOを検討している方も、考えてみる価値はあります。

 

デメリット:30分縛りあり

ダメな点も書いておきましょう。

このプログラミングバイクは30分しか連続使用できない縛りがあります。

というのもマグネット式のスピンバイクだからです。

 

マグネット式は静音性が高いのですが、弱点があります。

詳しくはこの記事をお読みください。

 

このプログラムバイクはかなりスゴイAIバイクなので、この点だけ懸念ですね

 

まとめ

新しいプログラムバイクというジャンルすごいですね。

これまでアルインコスピンバイク業界ではやや劣勢でした。

 

しかしながら今回のプログラムバイクによって、状況が盛り返す可能性があります

クランクとホイールが一体化になっていることから、サイズも小さくなりました。

それにより部屋に起きやすくなったところも見逃せません。

かなり注目していきたいスピンバイクですね!

 

スピンバイク自腹購入記事はこちら。

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