2022/3/2

リコー THETA X(シータX)ついにあの360度カメラが期待のアレ対応!これなら高満足度イけるで!

どうもwktkです。 リコーのTheta(シータ)というカメラをご存知でしょうか。コレは360°の撮影ができるかなり際立ったカメラです。 このシリーズかなり面白くて、以前から注目しています。 リコー 360度カメラTHETA SC2があるブロンプトンライドは1ライド2度おいしい!【PR】 そこで今回はこんな方向けの記事。リコーの360度カメラ、シータの新機種がまた出るらしいんだけど、期待できるのかなぁ? OK です。この問題を深堀りしつつ解説しましょう。   RICOH THETA ってこんなカ ...

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2022/2/27

【少ない】部屋に置きたいデザインがオシャレ&かっこいいスピンバイクまとめ

どうも、自転車大好き wktk です。 自転車大好きすぎてスピンバイクなんかもハマっています。 スピンバイクは安いとは言えない。でもおすすめする価値は十分にある理由   スピンバイクのデザインはメーカーごとに千差万別。 しかしほとんどのメーカーにいえる事がコレ。 なんかデザインがゴチャゴチャしている製品多くない?      そこで今回はこんな方向けの記事 部屋に置いてもインテリアとして映える。そんなオシャレでかっこいいスピンバイクが欲しいなぁ。 oK です。スピンバイクを自腹 ...

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2022/3/1

ハイガー産業HG-YX-5006は他のスピンバイクと比べてどこがオススメか。

どうもスピンバイク大好きワクテカです。 大好きすぎて、自腹で購入し手ウォッチしまくっています。 スピンバイクは安いとは言えない。でもおすすめする価値は十分にある理由     そこで今回はこんな方向けの記事。スピンバイクのHG-YX-5006は他のスピンバイクと比べてどんな点がオススメなんだろう? oK です。スピンバイクを自腹購入している私が、深堀りしつつ解説します。 HG-YX-5006はこんなスピンバイク。 まずこれがHG-YX-5006。 スピンバイク デジタル計測付き \1年保 ...

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2022/2/26

【寒さ対策】ヘリノックスチェア用の電熱ヒーター売ってるやん!冬アウトドアキャンプ向け!

寒いけどキャンプがしたい。。。 冬キャンプは寒いけど、魅力があります。   何と言うか凛とした寒さが心地良いんです。 とは言えども、それが長時間になると話が変わってきます。 困った男性さ、さむすぎる・・・・!   そう、当たり前ですが真冬の寒さは半端ない。 真冬の寒さの前ではオシャレもカッコよさも吹っ飛ぶのです。   じゃあ冬キャンプは諦めないといけないのか?と言われるとそうではありません。 そこで今回はこんな方向けの記事 冬キャンプは準備とか動き回ってるときは暖かいんだけど ...

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2022/2/24

ハリークインの電動自転車portable e bikeは評判期待できる。ジェネリック電動ブロンプトンだろ。

どうも折りたたみ自転車大好き wktk です 折りたたみ自転車大好きすぎて、折りたたみミニベロを検証しまくっています 【レビュー】20 インチ折りたたみ自転車 TERN LINK B8に乗ってみたけどオススメできるか?   【レビュー】ルノー20インチ 折り畳み自転車 PLATINUM MACH9(プラチナマッハ9)に乗ったら、走りヨシ、デザイン超ヨシ、価格ヨシ! さて、そんな私が以前紹介したハリークイーンの Portable e bike 【レビュー】電動アシスト ハリークイン portabl ...

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wktkな考え方 お得 スピンバイク 生活改善 筋トレ 買ってよかった

【満足度高め】ハイガー産業 スピンバイクと一緒に買ってよかったおすすめアイテム

どうも。自転車大好き wktk です。
自転車好きが高じてスピンバイクも自腹で購入したりしてます。

スピンバイクは安いとは言えない。でもおすすめする価値は十分にある理由

さてそんなスピンバイクですが、合わせて一緒に買ってよかったものというのが存在します。

そこで今回はこんな方向けの記事。

スピンバイクを買おうと思ってるんだけど、他に一緒に買っとくと便利な物ってあるかなぁ?

oK です
スピンバイク自腹購入マンの私が、深堀りしつつ解説します。

【後悔注意】スピンバイク・安い・おススメで検索するとヤバいのに引っかかりやすいから推奨できない件

 

そもそもどんなスピンバイク購入してるの?

まず購入したスピンバイクはこちら

お決まりのハイガー産業ですね。
ハイガー産業はスピンバイクの老舗メーカー。

満足度的にも十分でしたね。

ちなみに廉価版がこの後出たんですが、超安くてデザインもいいスピンバイクが発売されたわけです。



あとから出たこのスピンバイク、かっこよすぎませんかね?

このモデルは戦略的商品
これを後から買えた人はマジで羨ましいですわ。

【ハイガーどうした?】スピンバイクHG-YX-5006Sが滅多にない戦略的製品でおススメ&安い

さてそんなスピンバイクですが、ここからは購入時に一緒に買ってよかったものを紹介していきます。

 

買ってよかった物1:スポーツウォッチ

スピンバイクは結構な運動量になります。

それもそのはず、部屋の中で部屋が暖まるほど運動量があるから。
さてそうなると、だんだんと自分の運動量を記録したくなってきます。
カレンダー

とはいえ運動量を記録なら、スピンバイクのディスプレイに表示されるから見れば一応わかります。

しかし、これはスマートフォンと連動はしていません
なので自分でスマートフォンやパソコンに記録していく必要があるんです。

困った男性
これを毎度じぶんで記録してくのはめんどくさすぎ!

そうなんですよね。
自分で記録するのは超めんどくさい。と言うか続かない。

そこでスマートウォッチがいいわけです。

スマートウォッチなら腕にはめておけば、活動量を自動的に記録してくれます。

今だったら Fitbit versa シリーズがいいでしょう。

 

非常に使いやすいうえに、アップルウォッチよりも非常に格安

さらに精度も極めて高くgoogle も認めたレベルです(fitbit社 を Google が買収した程)

【続自腹レビュー】FITBIT VersaはAPPLE Watchよりも在宅勤務向きだと気づいた件

マジでみんなこっちを使うべきだと思います

このように Fitbit versa というスマートウォッチを使って、活動量を超簡単に記録していくのがおすすめです。

記録していくと、どんどん楽しくなってきますよ。

 

一緒に買うべきもの②マイプロテイン

スピンバイクで運動した後に、プロテインを飲まなければ非常にもったいない。

というのもプロテインはタンパク質で構成されており、運動後の疲労回復や筋肉の増強に非常に重要な物質です。

つまり運動後に、破壊された筋肉の超回復があるわけです。

このタイミングで筋肉の素材となるプロテインがあれば、より筋肉がつくわけですね。

なので運動後は是非、プロテインを飲むべきなのです。

しかしながらプロテインと言えば色々と問題が。
それはコレ

困った男性
味がまずい、金額が高い。

 

そうなんですよね。

これがネックだったので私も、最初はプロテインを避けていました

しかしながらこの問題を解消したプロテインがあります。
それがこれです。

このマイプロテインは結構美味しいのに加えて、かなり安いです

これはなかなか安いですね!店で買うよりもお得。

そうなんです。

マイプロテインは店頭で売っていないため、かなりお得に買えます。

固定費かかってないぶんコスパがいいんですね!

 

ちなみにマイプロテインの味が万が一苦手だったとしても、この食べ方で超美味しく食べられます。

【レビュー】マイプロテインがマズイ問題。超美味しくてオススメの食べ方はコレ

これは是非やってみてほしい!

 

一緒に買うべきもの③プライムビデオやHULU

これは非常に重要です。

というのもスピンバイクは、習慣化できるかどうかが継続の分かれ目

 

最初は物珍しさで、しばらく出来ますかだんだんと継続が難しくなってきます。

困った男性
なんか飽きてきたなぁ。。。

こうなったらもう遅い。
この状態を防ぐために、ご褒美を入れつつ習慣化するのが重要です。

その習慣化のポイントになるのが、amazon プライムビデオやhulu 。

プライムビデオはコチラ


なぜこれが重要なのか。

ちょっと説明します

例えば30分程度スピンバイクをやります。
その時に海外ドラマなんかを見ましょう。

”スピンバイクを漕いでる間は海外ドラマを見ていい時間”とかにするわけです

そして海外ドラマを見ながらスピンバイクを漕ぎます。

 

そうするとその内、 だんだん海外ドラマにハマってくる。

続きが気になるもっと海外ドラマを見たい。。。!

こういう風になってくるんですね。
そうなるとしめたもの。

海外ドラマを見る=スピンバイクに乗る

という図式が成り立ちます。

【続かない問題】haigeスピンバイクで「ながら運動」のおススメ

このように見たい映像などご褒美を用意するのは、習慣化する際の科学的な手法でもあるため、非常に強力な方法です。

 

スピンバイクという良い習慣を継続するために、amazonプライムビデオや Huluなんかの動画配信を活用するのは超重要ですね。

 

ちなみに安さを重視するなら Amazon プライムビデオがオススメ

プライムビデオはコチラ

配信動画の量と質を重視するなら Hulu がおすすめ。
Huluで今すぐ視聴!2週間無料トライアル実施中!

それぞれ無料登録できるので、お試しし登録して使ってみるとイイですね

スピンバイクが続かない人は、習慣化重要さを抑えられていません
プライムビデオや Hulu などの力を借りつつ、楽しく運動していきましょう。

 

まとめ

スピンバイクを買う時に一緒に買ってよかったモノ記事でした。

スピンバイクは将来にわたっての大変良い習慣になり得るので、ちょっとした先行投資としてぜひ試して欲しいですね。

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